スポーツジムnavi

−自分に合ったジムで、よりトレーニングを快適に！−
−フィットネス＆ダイエットで、より健康な生活を！−

■各種ジム・トレーニングマシンの紹介
・総合トレーニングマシン・シットアップベンチ・プレスベンチ・フラットベンチ・パワーラック・フィットネスマシン・上腕筋・胸部・腹筋・背筋・下半身・ストレッチ ・有酸素運動・ケーブルアタッチメント・マシンパーツ

■トレーニングギアの紹介
・チューブトレーニング・フィールドトレーニング・持久力アップギア・首・頚椎トレーニングギア・体幹・バランス・プッシュアップギア・腹筋トレーニングギア・握力トレーニングギア・リストトレーニングギア

■50種類のエクササイズを自宅で！本格ホームジム！ 鍛えられた美しいボディには憧れるけれど、本格的なマシンは場所もとるしとっても高価。ジムに通うのはお金も時間もかかる。 双方向に負荷をかけるバイディレクショナルシステム採用、トータルフレックスならこれ1台で、胸筋、腹筋、背筋、ヒップや太ももなど、全身を引き締めるエクササイズが50種類以上も行えます。 トータルフレックスはワンタッチでシートのポジションを素早くチェンジでき、スムーズに次のエクササイズに移れるので、高い心拍数を維持しながら筋力トレーニングと有酸素運動が同時に行えます。 トータルフレックスがあれば、あなたのご自宅がプライベートジムに変わります。
エクササイズ トータルフレックス 2011

■今、話題沸騰中の最強のフィットネス「ザ･トレーシー･メソッド」。その第2弾が遂に登場！他のどんなエクササイズよりも自宅で簡単に出来て、効果が絶大！そんな理想的なメソッドの第2弾は、誰もがいつも気にしている「腹のたるみ」を完璧に解消するためのエクササイズ。DVDに紹介される、すべての腹筋エクササイズをイラストで解説したブックレット（36P）付き。
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